オフィスプロデュース事業部の田中です。
先日、高槻シティ国際マラソンに出場してきました。
あまりたいした記録ではありませんが、自身の目標であった
2時間を切れたことに対してはとても満足でした。
さらに上を目指そうと同時に思います。
次は、3月に初のフルマラソンに挑戦!
第31回 篠山ABCマラソン
2011年3月6日(日)
http://www.city.sasayama.hyogo.jp/abc/
ハーフとは完全に別のスポーツとよく聞きます。
トータルの制限時間が5時間20分。
それに加えて、関門が途中にも数箇所設定されているので、手がぬけません。
スタート・・・午前10時40分
● 6.8km・・・午前11時50分
●18.2km・・・午後 1時05分
●24.1km・・・午後 1時45分
●30.6km・・・午後 2時30分
●36.3km・・・午後 3時10分
●ゴール(42.195km)・・・午後4時00
後、1ヶ月ですが、最後のトレーニングに励みたいと思います。
関西の4大都市でもフルマラソン構想が発表され、早くも大阪マラソンの
エントリーが始まろうとしています。
今年はこのどれかには参加してみたいと思います。
エントリー代も馬鹿にならないので、スポンサーもみつけないとダメですね。
もっと強くならないとそもそもですが・・・。
■第1回大阪マラソン~OSAKA MARATHON 2011~
2011年(平成23年)10月30日(日)
http://www.osaka-marathon.com/2011/
|エントリー 2月15日開始
制限時間:7時間
関門 場所 距離 閉鎖時刻
5km 堺筋日本橋1交差点手前 5.3km 10:18
10km 京阪東口交差点 10.5km 11:05
14km 大阪市役所前 13.8km 11:35
20km 大阪ドーム前北交差点 20.0km 12:30
26km 中開交差点 26.4km 13:28
30km 市立住吉第一中学校前 30.6km 14:06
34km 平林駅前交差点 34.2km 14:38
38km 南港中央公園野球場前 38.2km 15:14
■第1回神戸マラソン
2011年(平成23年)11月20日(日)
|受付期間:平成22年11月8日(月)~平成22年11月29日(月)必着。
|コース概要 http://www.hyogo-c.ed.jp/~sports-bo/marathon/midokoro.html
■奈良マラソン
2011年12月
■京都マラソン
2012年3月
http://www.city.kyoto.lg.jp/bunshi/page/0000079596.html
目標を設定してしまえば、やるしかないというもので
マラソンを通じての学びが多くたくさんの気づきがあります。
体力とともに充実した一年にを過ごしたいと改めて思った次第です。
一緒に誰か出ませんか?
2011年1月31日月曜日
2011年1月28日金曜日
日記は奥深し
山下です。
新年おめでとうございます。
今年になってからの目標で日記を書くというものが
あったのですが、いまのところ続けています。
意外に楽しくてやっています。
はじめるにあたり、不安だった点が、
煩わしいと思ってやはり続けられないのではないだろう
と思っていましたが、これが案外時間もかからず、
いまのところ、まったく問題なくやれています。
内容は他人に見せるためのものではないので、
好き勝手書いています。
他人にみられないので
愚痴や他人の悪口なども書いてしまうのかなと思ったのですが(笑)
案外そういった類のことは書くことはいまのところないです。
そんなことを一人で書いても暗くなるだけで発散にはならないのかもしれませんね。
しばらく続けてひとつ気づいたのは、
昨日と今日の感じ方や考えの違いが激しく、本当に同じひとが
書いているのか思うくらい考えが変わっており、
さらに昨日のことなど全く覚えていなかったり、
自分自身がいったいどこにあるのかわからなくなりました(笑)
「行く川のながれは絶えずして、しかも本の水にあらず」という言葉がありますが、
全くもって、自分がそのような状態で、昨日と同じ姿形ではあるんですが、
今日のひとつひとつの中身は同じではないというか・・。
それが目に見えてわかるので、面白いというか情けないというか・・。
日記は奥深し・・・ですね。
月曜日は、田中信さんです。
2011年1月27日木曜日
スマートフォンを買って使いこなせる
今年最初のブログということで
今巷ではスマートフォンなるものが大流行のようで
社内でもちらほら見かけるようになり
そろそろ私もと思いながらも・・
今使っている携帯電話は使い出して
今年の春で4年になろうとしてます。
携帯電話を使い出した頃は
ほぼ毎年春になると新機種へと
機種変更していました。
その名残が家のあちらこちらに残り
日々の目覚まし時計代わりになっているもの
部屋のオブジェと化しているもの等々
ところが今利用している機種の前から
どういうわけか長く使うようになってます。
機種変更する為のお金が高い
2年間使い続けなければ違約金を
払わなければいけない等々理由はありますが
最大の理由は使って見たい機種がなかった
これに尽きます。
iPhoneが出た頃少々心は動きましたが
どうも中途半端な機械のような気がして
買うに至りませんでしたが・・
最近スマートフォン市場もおもしろそうな
機械が増えてきて何となく使って見たいな
そんな気持ちがわいてきました。
そこで
『私が今年やって見たいこと』
スマートフォンを買って使いこなせるようになる!
これから日本の市場で増えていく
アンドロイドOSの機種にする事は以外は
まだ何も決めてませんが
何とか使いこなせるようにはなりたいと
今から準備をしていきたい思っております。
オフィスプロデュース部 安藤
明日は、山下くんです。
2011年1月26日水曜日
今年の運勢
明けましておめでとうございます、と言っても、もうすぐ今年も1ヶ月が経とうとしています。
今年は元旦に初詣に行こうと思っていましたが、昨年末に風邪をひいてしまいまい、元旦には行けず2日に初詣に行きました。
今年の運勢を見る為におみくじを引きました。
結果は、末吉でした、末吉は良い方なのか、それとも悪い方なのかか分からなかったので調べてみました。
7段階の場合の縁起の良い順番
大吉→中吉→小吉→吉→末吉→凶→大凶
12段階の場合の縁起の良い順番
大吉→中吉→小吉→吉→半吉→末吉→末小吉→凶→小凶→半凶→末凶→大凶
7段階だと凶の1つ前で悪い方、12段階だと良いほうから6番目でまだましな方です。
凶が出た場合は、その場で境内に結んで、凶をとどめて吉に転じるようにお願いする場合なので、このおみくじは持ち帰りました。
この末吉は、今は苦しみが多いが、心がけ次第では、末遂に吉に向かうという事なので、何事においても、先の事を考えて行動をして行きたいと思いました。
明日は安藤さんです。
2011年1月25日火曜日
無駄なお肉を
本年も宜しくお願い致します。
6回目の多田のブログです。
今年の4月に50歳になってしまいます。
小さいときは50歳なんてとんでもないおっさんで、年寄り扱いをしておりましたが、
いざ自分が50歳になると、と考えるとなんと軽い50歳だとおもいます。
重いのは体重だけ。
と言うことで今年は真剣にダイエットと言うかお腹周りの無駄なお肉を
減らしていくことが目標です。
と言いながら中々運動もせず食べて、飲んでの生活を送っています。
明日から食べる量も飲む量も減らそうと思いながら25日が経ってしまいました。
今日から頑張って食べ・・いやいやお腹周りの無駄なお肉を減らしていきます。
ではまた次回よろしく。
明日は塩見さんです。
2011年1月24日月曜日
雪国から通勤
新年になり24日経過しましたが、明けましておめでとうございます。
ております古谷です。
1月に入りまして、ドッカリと降った雪が早く溶けないかと、思ってます。
スノーボード好きの私としては、山だけしっかり降ってくれれば満足なのですが、先日の寒波では、車にもドッカリと雪が積もりました。
この雪が溶けない間に、雪山を堪能せねば!!と思っております。ケガだけはしないように...。
今年は、皆様にとってどのような1年にされますか?
私は、自己啓発の為の読書や、日々、新聞を読むなど、コツコツと習慣づけていきたいと思っております。是非とも1年通してやり続けるということをしてみたいです。
毎日、厳しい寒さが続いておりますが、手洗い・うがいを励行し、健康に過ごしていきましょう!
ありがとうございました。
明日は、多田さんです。
2011年1月21日金曜日
今年の抱負
こんにちは、井上です。
2011年、新しい年になって初めてのブログです。
気持ち新たに皆様色んな目標を立てられていることと思います。
さて、私の日常の目標はと言えば、毎日整理整頓と早起きです。
去年の大晦日は久しぶりに日頃手の届かないところまで大掃除をしました。
ここまですると掃除って本当に心も浄化されるような気がするなぁと感じます。
また、失くしてしまったネックレスが出てくるという、とても嬉しい出来事もあり、
大切なものなのに如何にいい加減に扱っていたかを思い知らされました。
これからはもっとモノにも愛情を持たなければと感じています。
夜が苦手な私は、朝に整理整頓をし、そしてもう一つ今年からは少しだけ早起きをし、
朝の時間を有効利用したいと思っています。
今年の終わりには何らかの成果が出ているか・・・自分との戦いになりそうです。
今年もどうぞ宜しくお願いいたします。
明日は古谷さんです。
2011年1月20日木曜日
新年のごあいさつ
小正月も過ぎ遅い挨拶となりましたが、今年最初なので!!
新年おめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
皆さん、正月はどう過ごされましたか?体重増えていませんか?
我が家は寝正月的でした。
近くの八幡さんへ初詣に行ったぐらいです。
しかし、クリスマスにサンタさんから、Wiiを頂いたので、家族や親戚の子供たちとゲーム大会で盛り上がりました。
一週間の休暇も終わり、仕事が始まり忙しくしておりますが、去年の自分を振り返ると、今ひとつだったかなぁと思います。
今年は去年の轍を踏まないように、少しでもいいので新しい自分を見つけたいと思います。
その為には、最近は全然していなかった読書をしようと考えています。
今までの偏っていたジャンルではなく幅広く色々な本を読みたいです。
今年は自分力アップの年とします。
応援よろしくお願いします。
明日は井上さんです。
2011年1月19日水曜日
新年のごあいさつ
皆様、新年明けましておめでとうございます。ちょっと遅いかな?
お正月休みは如何だったでしょうか?
新年早々、日本ではあまりメジャーではない韓国料理を食べたのでご紹介します。
「クジョンパル(九節板)」という、韓国の宮廷料理です。
九種類(なんでもOK)の具を小麦粉をクレープ状にした生地で包んで辛いタレ(チュジャンみたいなタレ)を付けて食べる、というものです。日本で言えば手巻き寿司みたいな感じですね。
嫁さん側のご両親が結構こういうのに詳しくて、クジョンパル用のこの器も、わざわざ買ってこられて作られました。
実際、12~4種類ぐらいの具材を用意してもらいましたが、やっぱり肉や海老がすぐに無くなりましたね~。
ちなみに、グザイが残ったら、それはそのままおっさん達(僕も含む)の酒のつまみになっていました。
かなり食べやすい料理で、ついついパクパク食べてしまいました。
おかげでリバウンドが・・・
今年もガンバってダイエットにいそしみます。。。
明日は宮本さんです!
2011年1月18日火曜日
新しく始めること
年末年始と寒い日が続きますね。
先日の雪でウエダ本社の屋上も真っ白になりました。
朝いち、一歩も踏み入れていない雪を前にすると
なんだか清々しく、贅沢な気分になりました!
皆さんにも写真でおすそ分けを♪
さて、今回のブログ「新しく始めること」ですが
私の暮らしの憧れとして、少ないもので豊かに暮らす事。
でも、理想と現実はかけ離れ、ものでいっぱいな現実。
本当にずーっと理想で終わっています。
そして性格からか「また使える」「あると便利」「もったいない」
そんな思いで、潔く捨てられなかったりします。
でも、理想に近づいていこうと
『1日3つの「物」を捨てる』事にしました。
この目標の数が多いのか少ないのか、まだピンと来ていませんが、
何ヶ月かやっていき、とちゅう軌道修正を加えながら
ボチボチやっていこうと思います。
明日は、坂本くんです。
2011年1月17日月曜日
今年もよろしくお願いいたします。
ウエダ本社の市村です。
今年最初のブログです。
年のせいか、1年が過ぎるのを早く感じます。
去年1年は自分自身思う様な結果は出せませんでした。
社内の雰囲気は、新入社員の3人が先頭にたってコミュニケーションをとってくれて大分良くなりました。しかし実業の面ではまだまだ納得のいくレベルにいたっていません。
自分自身甘い所だらけですので、今年は結果にこだわっていきたいとおもいます。
今年の目標を漢字であらわしました。「勝」ということで何事にも勝負にこだわった1年にしていきたいと思います。
そこで人間力アップとして毎日10分間の読書をしていきたいと思います。
明日は、牛島さんです。
2011年1月14日金曜日
あけましておめでとうございます。
皆様あけましておめでとうございます。
㈱ウエダ本社中畑です。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
昨年より自分の成長と、足りない部分を仕事や、人との出会いによってたくさん気づくことができました。
本当にありがとうございます。
新しい年を迎えて、自分のやりたいこと・やるべきことを少しずつ整理している最中です。
何かと忙しく、忘れ狩りになりますができるだけ有言実行にしていきたいですね。
最後に笑える、充実した一年にしたいと思います。
次回は市村さんです。
2011年1月13日木曜日
新年の幕開け
明けましておめでとうございます。河本です。
本年もどうぞ宜しくお願い致します。
年が改まって既に二週間が経過しようとしておりますが、みなさんは、どのような抱負を持って新年を向かえられたでしょうか?
毎年なんとなく年を越して、あっという間に年末を迎えている・・ということが無きにしも非ず・・そんなことがないように、一日を大切に気を引き締めて過ごしていこうと思います。
心がける事・・・→『節約』
そしてロハスな生活をすること!
健やかに、自然に留意して、環境にも身体にも、こころにもいいこと、それは自分にも隣人にもいいこと。そのような綺麗な循環の中で、おだやかに過ごせたらいいなと思っております。
まずは節約から・・継続できますように・・・。
明日は、中畑さんです。
2011年1月12日水曜日
新年の決意!?
あけましておめでとうございます。田舎の西田です。
大晦日の大雪のおかげで元日より往生しました。
毎年元日には地元の神社へ初詣。その後山の上にあるお寺へご挨拶に伺います。
山道で積雪、四輪駆動の軽トラが大活躍しました。今もまだ雪が残っています。
年々お正月の過ごし方が地味になってきているように感じますし、子どもの頃のように
新年を迎えるわくわく感もありません。
さて新年明けて早くも10日経ちました。「今年こそは、、、」と毎年色々と念じていますが
毎度早々にリタイヤしてしまいます。
「今年こそ」念じたことを忘れず継続して年念じ続けたいものです。
明日は河本さんです。
2011年1月11日火曜日
やりきります!
皆様お元気で新年をお迎えのことと存じます。
2010年も2週目に突入しました。
2010年も2週目に突入しました。
昨年はいままでにないくらいいろんなことを経験させていただき、
おもしろおかしい一年でございました。
ブログにも書かせていただいていた
那覇マラソンを無事に完走しまして
今年はもっとオモシロいことができそうな気がしています。
おもしろおかしい一年でございました。
ブログにも書かせていただいていた
那覇マラソンを無事に完走しまして
今年はもっとオモシロいことができそうな気がしています。
まわりの皆さんが喜んでくれることができたらイイナと思います。
松本でもできるなら!と元気や勇気を与えられる人になりたいなと思います^^!!
松本でもできるなら!と元気や勇気を与えられる人になりたいなと思います^^!!
自分が持っている身体と頭をフル回転、フル活動させて
「手加減せず!やりきる!」
そんな一年にしたいと思います。
「手加減せず!やりきる!」
そんな一年にしたいと思います。
新たな気持ちで今年一年よろしくお願いします。
明日は西田さんです。
2011年1月7日金曜日
今年は年男
皆様 新年明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願いいたします。
私の年末年始は いつも 飲みっぱなしです。
今年もそうでしたが、いつまで続けられるかも自分自身
楽しみにしてます。もう今年で36歳なので。。。
今年は年男です。
年男だから どうだって事はないのですが、
健康を第一に考えて生活しようと思います。
皆様、今年も宜しくお願いいたします。
2011年1月6日木曜日
大変な年明けを迎え・・・。
経理担当の久保です。
大晦日から元旦にかけての大雪で皆様もさぞ、ご予定を変更された方も多いことと思います。
山陰では十数キロにわたり車が数珠繋ぎになり新年を車の中でお迎えになられた方なぞ、大変な年明けになりました。
私は昨年もそうでしたが元旦にお墓参りをして、そのあと鞍馬寺を参る予定でした。
予定どおり吉田山の麓にあるお墓を参って、鞍馬寺へ向かうため白川通りを進むと、あたり一面が雪々々で結局、岩倉で諦めることにしました。
年の初めから予定を変更しなくてはいけないとはあまり良くないですよね。
良くない話は程々にして、今年一年、お付合いください。
宜しくお願い致します。
明日は田邊さんです。
2011年1月5日水曜日
やっぱ、いるよなぁ~、iPad
新年、明けましておめでとうございます。
ウエダ本社は今日から仕事始めです。
ブログも今日から6周目となり、テーマは、「今年の抱負」「新年のごあいさつ」「新しく始めること・したいこと」となります。
ただ、「今年の抱負」「新しく始めること・したいこと」と言っても・・・・
特にあらためて心に誓ったことも無いしぃ・・・。
ん~ん。困ったなぁ~。と言うのが本音です。
それでも、何かないかなぁと探してみると、ありました!!
「iPad」です。
何の事かと言いますと、昨年末の事になりますが、今やっている仕事で、「やっぱ、いるよなぁ~、iPad」と思う事が多くなり、購入キャンペーンもやっていることですから、思い切って購入してしまいました。
ところが!!、iPadをお持の方はよくお分かりでしょうが、Appelのこの手の製品には説明書とかが無いんですよねぇ。
使いこなすにはiTunesも必須になってくるんですが、それも最初はよくわからない。
この正月に、色々触ってみてなんとか解るようにはなってきましたが、まだまだ、使いこなしているというレベルには・・・、と言ったところでしょうか。
でも、まあ、買ってしまったのですから、月々の通信料もばかになりませんから、何とか使いこなさないと、頑張らねば!と思っている今日この頃です。
今年はiPadを使いこなしてやるぞぉ~!!!
これが私の「今年の抱負」「新しく始めること・したいこと」といったところでしょうか。
明日は久保さんです。
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